Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Mikrobioma Usus

8 Cara Meningkatkan Kesehatan Usus Sehari-hari Secara Alami
8 Cara Meningkatkan Kesehatan Usus Sehari-hari Secara Alami
Mengingat kesehatan usus begitu penting bagi tubuh, orang perlu menjaga kondisi organ pencernaan ini supaya mikrobiomanya tetap seimbang.
Feel Good
8 Makanan Fermentasi yang Baik untuk Kesehatan Usus
8 Makanan Fermentasi yang Baik untuk Kesehatan Usus
Mengonsumsi makanan fermentasi dapat membantu menjaga mikrobioma usus yang sehat dalam pencernaan.
Eat Good
5 Makanan yang Ampuh Redakan Kecemasan Menurut Psikiatri Gizi
5 Makanan yang Ampuh Redakan Kecemasan Menurut Psikiatri Gizi
Memfokuskan pola makan sehat yang kaya serat dan nutrisi dapat membantu mengurangi tingkat peradangan yang memicu stres maupun kecemasan.
Eat Good
5 Gejala Usus Tidak Sehat, Picu Iritasi Kulit hingg Berat Badan Naik
5 Gejala Usus Tidak Sehat, Picu Iritasi Kulit hingg Berat Badan Naik
Usus yang tidak sehat dapat menimbulkan beberapa gejala yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Berikut daftarnya.
Tren
Ternyata, Diet Mediterania Bisa Bantu Atasi Depresi
Ternyata, Diet Mediterania Bisa Bantu Atasi Depresi
Diet Mediterania yang berfokus pada biji-bijian, lemak sehat, sayuran, dan buah-buahan itu ternyata mampu menurunkan depresi.
Eat Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads