#Meredakan Stres

Feel Good
Main Game di Ponsel Terbukti Efektif Meredakan Stres

Main Game di Ponsel Terbukti Efektif Meredakan Stres

Sebuah penelitian menunjukkan, main game di ponsel lebih efektif menghilangkan stres ketimbang menggunakan aplikasi meditasi.
Tren
Redakan Stres hingga Kendalikan Tekanan Darah, Ini 5 Manfaat Berpuasa

Redakan Stres hingga Kendalikan Tekanan Darah, Ini 5 Manfaat Berpuasa

Ketika seseorang berpuasa, tubuh akan merespons segala manfaat dari tindakan ini. Apa saja manfaat berpuasa? Simak informasi berikut...
Edu
Psikiater UGM: Berpuasa Bisa Meredakan Stres

Psikiater UGM: Berpuasa Bisa Meredakan Stres

Pakar menyebut, asupan makan yang teratur selama puasa turut memengaruhi cara berpikir menjadi lebih teratur.
Feel Good
Bermain Puzzle Bantu Meredakan Stres hingga Melatih Fokus

Bermain Puzzle Bantu Meredakan Stres hingga Melatih Fokus

Bermain menyusun puzzle bisa membantu menenangkan pikiran sekaligus melatih memusatkan fokus perhatian.
Health
Memelihara Kucing atau Anjing Bantu Meredakan Stres, Anda Tertarik?

Memelihara Kucing atau Anjing Bantu Meredakan Stres, Anda Tertarik?

Sejumlah studi menyebut memelihara binatang peliharaan berkaki empat dapat membantu mengurangi stres lewat berbagai cara.

All News

Close Ads X