Jalan Kaki untuk Menghilangkan Perut Buncit, Ikuti 6 Trik Berikut

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Menurunkan Berat Badan

Jalan kaki untuk mengecilkan perut buncit bukanlah hal yang mustahil. Tapi, coba dulu menerapkan beberapa trik berikut.

Feel Good

29/09/2021, 17:33 WIB

Kini Menurunkan Berat Badan Jadi Lebih Sulit

Orang dewasa di Amerika jadi semakin gemuk, bahkan ketika mereka menganut pola makan yang sama. Sudah begitu, saat ini mereka semakin sulit menurunkan berat badan kendati sudah diet dan berolahraga.

Fitnes

02/10/2015, 12:15 WIB

Sahabat Terbaik Menurunkan Berat Badan

Mau turun berat badan tidak cukup hanya bermodalkan niat. Anda juga wajib berhubungan baik dengan berbagai alat bantu dan asupan yang sesuai dengan ilmu kesehatan. Persahabatan dengan enam hal di bawah ini,

Diet

20/09/2015, 13:19 WIB

Trik Menurunkan Berat Badan Tanpa Kehilangan Massa Otot

Asupan protein memadai adalah kunci untuk membangun dan memperbaiki otot. Asupan protein ternyata juga merupakan kunci rahasia menuju penurunan berat badan konsisten.

Diet

02/09/2015, 18:21 WIB

Menurunkan Berat Badan Tak Jamin Selulit Akan Hilang

Keberadaan selulit seperti orang yang menjengkelkan, tapi sulit dihindari dalam kehidupan kita. Siapa pun bisa mengalami kulit yang kondisinya berubah seperti kulit jeruk.

Fitnes

06/04/2015, 16:00 WIB