Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Menurunkan Berat Badan
Jalan kaki untuk mengecilkan perut buncit bukanlah hal yang mustahil. Tapi, coba dulu menerapkan beberapa trik berikut.
Feel Good
29/09/2021, 17:33 WIB
Berikut berbagai manfaat puasa untuk tubuh.
Kita
14/05/2019, 11:38 WIB
Ada beberapa pendekatan efektif untuk puasa intermiten yang semuanya bergantung pada preferensi pribadi.
Eat Good
08/05/2019, 14:14 WIB
Secara umum selama 30 hari penuh kita akan mengurangi asupan makanan dan minuman dari jumlah biasanya.
Eat Good
06/05/2019, 08:35 WIB
Defisit kalori bisa dilakukan dengan dua cara, yaitu meningkatkan energi lewat olahraga dan mengurangi asupan makanan.
Look Good
29/03/2019, 07:40 WIB
All News
Eat Good
06/08/2018, 17:37 WIB
