Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Menurunkan Berat Badan

2 Cara Mudah Ukur Berat Badan Ideal
2 Cara Mudah Ukur Berat Badan Ideal
Kegemukan dan obesitas adalah faktor risiko utama sejumlah penyakit kronis, termasuk penyakit kardiovaskular seperti penyakit jantung dan stroke.
Eat Good
Mengapa Menurunkan Berat Badan Lebih Sulit di Usia 30-an?
Mengapa Menurunkan Berat Badan Lebih Sulit di Usia 30-an?
Diperlukan upaya lebih keras untuk mencegah kenaikan berat badan setelah kita memasuki usia kepala tiga.
Look Good
Mana Lebih Efektif Turunkan Berat Badan, Kardio atau Latihan Beban?
Mana Lebih Efektif Turunkan Berat Badan, Kardio atau Latihan Beban?
Banyak orang mengandalkan oalhraga untuk menurunkan berat badan. Benarkah latihan beban lebih efektif menurunkan berat badan?
Fitnes
Dua Cara Efektif Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga
Dua Cara Efektif Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga
Seringkali keterbatasan waktu menjadi kendala untuk berolahraga. Tapi, bukan berarti usaha menurunkan berat badan takkan berhasil.
Fitnes
Hati yang Bahagia Lebih Mudah Menurunkan Berat Badan
Hati yang Bahagia Lebih Mudah Menurunkan Berat Badan
Rasa bahagia erat kaitannya dengan hormon serotonin. Ternyata, hormon inilah yang dapat membantu pembakaran lemak di usus.
Fitnes

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads