Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Menurunkan Berat Badan
Diet ketat memang menjanjikan penurunan berat badan yang cepat dan signifikan namun hasilnya tidak bisa dipertahankan untuk jangka panjang.
Health
07/10/2021, 05:00 WIB
Riset menunjukan mereka yang rutin sarapan justru mengalami peningkatan asupan kalori harian.
Eat Good
01/02/2019, 10:11 WIB
Olahraga teratur adalah kunci menjaga berat badan
Feel Good
07/01/2019, 08:29 WIB
Jika kamu masih bingung menentukan pola makan yang paling tepat, mungkin pola yang dijalankan enam perempuan ini bisa menjadi opsi.
Eat Good
04/12/2018, 15:15 WIB
Orang yang tidur rata-rata delapan jam per hari cenderung mengurangi mengemil makanan tak sehat
Feel Good
07/10/2018, 19:43 WIB
All News
Eat Good
06/08/2018, 17:37 WIB
