Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Menurunkan Berat Badan Dengan Berjalan Kaki
Berjalan kaki ternyata dapat menurunkan berat badan. Namun, berapa kalori yang terbakar saat jalan kaki 1 jam? Simak penjelasan berikut ini.
Health
13/12/2023, 06:00 WIB
Jalan kaki memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, termasuk untuk diet. Kenali manfaat jalan kaki untuk menurunkan berat kaki berikut ini.
Health
21/12/2022, 06:00 WIB
Treadmill meja adalah meja kerja yang dipasangi treadmill. Dengan alat ini, kita dapat berjalan di atas treadmill sembari bekerja di depan komputer.
Feel Good
21/09/2022, 10:27 WIB
Intinya, bergerak bahkan berolahraga sehabis makan dapat membantu penyerapan glukosa dalam tubuh.
Feel Good
28/08/2022, 08:35 WIB
Berjalan kaki diyakini sebagai salah satu cara mudah membantu menurunkan berat badan. Tapi, benarkah berjalan kaki efektif menurunkan berat badan?
Oh Begitu
27/06/2022, 19:03 WIB
All News
