Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Menurunkan Berat Badan

5 Cara Mengikis Lemak Secara Permanen
5 Cara Mengikis Lemak Secara Permanen
Kebanyakan orang hanya menikmati perut langsing beberapa minggu sebelum akhirnya kesulitan lagi memakai jeans yang baru dibelinya.
Eat Good
Sering Migrain? Bisa Jadi karena Berat Badan Naik
Sering Migrain? Bisa Jadi karena Berat Badan Naik
Belum ada obat khusus untuk mengobati migrain, namun mengurangi berat badan bisa menjadi upaya yang perlu dicoba, saran peneliti.
Feel Good
Mengapa Lari Tidak Membantu Menurunkan Berat Badan?
Mengapa Lari Tidak Membantu Menurunkan Berat Badan?
Setelah rutin lari selama beberapa bulan, ternyata tetap seberat dan segemuk sebelumnya. Apa yang salah?
Look Good
Makan Sesuai Ritme Sirkadian Tubuh Efektif Turunkan Berat Badan
Makan Sesuai Ritme Sirkadian Tubuh Efektif Turunkan Berat Badan
Sudah membatasi kalori dan mengonsumsi makanan sehat, tapi berat badan tak berkurang? Coba sesuaikan waktu makan Anda dengan ritme sirkadian tubuh.
Eat Good
Ingin Langsing? Jangan Pernah Lewatkan Waktu Makan
Ingin Langsing? Jangan Pernah Lewatkan Waktu Makan
Tak sedikit orang yang memilih cara instan demi mendapat berat badan ideal, salah satunya dengan melewatkan waktu makan.
Fitnes

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads