Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Menurunkan Berat Badan
Waktu makan juga jadi pertimbangan penting ketika ingin menurunkan berat badan. Jadi, makan malam untuk diet sebaiknya jam berapa?
Eat Good
06/09/2021, 16:50 WIB
Diperlukan upaya lebih keras untuk mencegah kenaikan berat badan setelah kita memasuki usia kepala tiga.
Look Good
15/03/2017, 11:00 WIB
Banyak orang mengandalkan oalhraga untuk menurunkan berat badan. Benarkah latihan beban lebih efektif menurunkan berat badan?
Fitnes
12/03/2017, 12:35 WIB
Seringkali keterbatasan waktu menjadi kendala untuk berolahraga. Tapi, bukan berarti usaha menurunkan berat badan takkan berhasil.
Fitnes
24/02/2017, 17:35 WIB
Rasa bahagia erat kaitannya dengan hormon serotonin. Ternyata, hormon inilah yang dapat membantu pembakaran lemak di usus.
Fitnes
15/02/2017, 19:05 WIB
All News
