Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Menu Diet Mediterania
Diet Mediterania tak hanya dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh, tapi juga pada kesehatan otak dalam jangka panjang.
Eat Good
16/11/2023, 06:06 WIB
Diet mediterania terbukti dapat melawan perubahan tubuh terkait penuaan seperti penambahan lemak dan hilangnya massa otot.
Eat Good
23/10/2023, 12:01 WIB
Riset membuktikan jika ibu hamil yang menjalani diet Mediterania bisa meningkatkan kemampuan kognitif, sosial dan emosional anaknya di usia 2 tahun.
Eat Good
24/08/2023, 08:21 WIB
Berdasarkan studi yang dimuat di jurnal BMC Medicine, ditemukan diet Mediterania berpotensi menurunkan risiko demensia hingga hampir seperempatnya.
Eat Good
27/03/2023, 08:38 WIB
Diet Mediterania berfokus pada makanan nabati dan lemak sehat, namun bisa diterapkan secara fleksibel dan menunya disesuaikan.
Eat Good
01/03/2023, 06:00 WIB
All News
