Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Menu Puasa

Catat... Asupan Makanan Bergizi saat Puasa!
Catat... Asupan Makanan Bergizi saat Puasa!
Tubuh harus mendapatkan asupan zat gizi memadai agar tetap bugar selama berpuasa, seperti karbohidrat dan protein. Perlu strategi khusus agar puasa selama 30 hari tidak sia-sia.
Health Concerns
Makanan dan Minuman Sahur yang Aman untuk Penderita Asam Urat
Makanan dan Minuman Sahur yang Aman untuk Penderita Asam Urat
Bagi penderita asam urat, sebaiknya hindari mengonsumsi menu sahur kaya purin dan menggantinya dengan makanan lain yang penuh dengan nutrisi.
Tren
02:19
Asupan Makanan Sahur dan Berbuka, Agar Puasa Lebih Berenergi | Tanya Pakar #24
Asupan Makanan Sahur dan Berbuka, Agar Puasa Lebih Berenergi | Tanya Pakar #24
Saat puasa, asupan energi di tubuh berkurang sehingga sering kali terasa lesu. Namun, mengubah pola makan saat sahur dan berbuka dapat dilakukan agar energi di tubuh tetap tercukupi sehingga terhindar dari kata lemas. Berikut adalah tips asupan makanan saat sahur dan berbuka yang tepat dari ahli gizi agar puasa lebih berenergi. Videographer & Kreatif: Niken Monica Video Editor: Andre Irwanto Produser: Lusia Kus Anna #TipsBerpuasa #PuasaAntiLemas #AsupanSahur #AsupanBerbuka #TipsCegahLemasSaatPuasa #PuasaBerenergi #CaraAgarTakLemasSaatBerpuasa #PolaMakanBerpuasa #AsupanSahur #AsupanBerbuka #CaraCegahTubuhLemasSaatPuasa #DrTanShotYen #TanyaPakar #SehatYuk #Kompascom
video
5 Menu Buka Puasa dan Sahur Ramadhan, Bergizi dan Tahan Lama
5 Menu Buka Puasa dan Sahur Ramadhan, Bergizi dan Tahan Lama
Penting untuk menyusun menu makanan buka puasa dan sahur agar kesehatan tetap terjaga selama Ramadhan 2022. Ini 5 ide menu untuk buka dan sahur.
Tren
Resep Kering Tempe Serai, Ide Lauk Kering untuk Puasa
Resep Kering Tempe Serai, Ide Lauk Kering untuk Puasa
Kering tempe ini aromanya sedap karena memakai serai pada bumbunya. Cocok untuk stok lauk kering selama Ramadhan.
Resep

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads