Hanya dengan dua jenis buah-buahan kita bisa membuat minuman segar yang tak hanya menghilangkan dahaga, tapi juga bermanfaat untuk kesehatan.

Anda perlu tahu bahwa tidak semua perawatan kecantikan alamiah baik untuk kebutuhan kecantikan kulit Anda terutama kulit di area mata.

Mentimun sering jadi pelengkap hidangan makanan, seperti menjadi lalap dan acar. Mentimun atau biasa disebut timun ini jarang menjadi hidangan utama. Padahal, timun memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.

Selain polusi dan kebiasaan buruk, metode diet yang salah bisa memicu hadirnya jerawat pada wajah dan tubuh Anda. Sebelum Anda terlanjut membeli berbagai produk jerawat dengan harga mahal, coba atasi dengan beberapa jenis makanan berikut ini.

Salah satu jenis sayur atau buah yang bisa mengontrol efek natrium dan heme pada daging adalah mentimun. Mentimun mengandung banyak serat, potassium, dan magnesium. Ketiganya baik untuk mengontrol tekanan darah, baik tekanan darah tinggi maupun rendah.