Ada beberapa vitamin dan mineral yang cocok dikonsumsi oleh pria demi menunjang kesehatan tubuhnya. Apa saja?

Lebih dari 200 penyakit, mulai dari diare hingga kanker, dipicu kontaminasi aneka mikroorganisme dan zat kimia tertentu pada makanan. Dampak dari makanan tak sehat itu sangat membebani ekonomi.

"Kolesterol saya tinggi walau berat badan tak berlebihan dan relatif stabil selama ini. Ngeri saya kalau tak disiplin menjaga makanan. Untuk olahraga, saya memilih bersepeda," kata Sarwana

Hari beranjak siang. Seusai kegiatan pos pembinaan terpadu penyakit tak menular di RW 003, Kelurahan Beji, Depok, Jawa Barat, Kamis (3/9), Iin Triyani (35) mengunjungi rumah sejumlah warga lanjut usia yang tak datang.

Karena terlalu asyik traveling terkadang kita lupa menjaga kesehatan. Padahal, saat di tempat baru itulah kita harus lebih memperhatikan kesehatan tubuh. Inilah 5 cara menjaga kesehatan saat traveling yang bisa kita coba: