Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Menjaga Kesehatan Mental

3 Pola Hidup Sehat untuk Jaga Kesehatan Mental
3 Pola Hidup Sehat untuk Jaga Kesehatan Mental
Menjaga kesehatan mental sangatlah penting. Apa saja pola hidup sehat yang harus diubah agar kesehatan mental terjaga?
Health
7 Cara Menjaga Kesehatan Mental Saat Paslon Pilihanmu Kalah
7 Cara Menjaga Kesehatan Mental Saat Paslon Pilihanmu Kalah
Rasa kecewa dapat muncul ketika paslon yang didukung saat Pemilu kalah. Ketahui cara menjaga kesehatan mental saat paslon pilihanmu kalah berikut.
Health
Pakar UI: Tidur Cukup Dapat Menjaga Kesehatan Mental Remaja
Pakar UI: Tidur Cukup Dapat Menjaga Kesehatan Mental Remaja
Pakar UI menjelaskan pentingnya tidur berkualitas bagi remaja, praktek napping, hingga pencegahan penyakit tidak menular.
Edukasi
Mengingat Kenangan Indah Bagus untuk Kesehatan Mental, Kok Bisa?
Mengingat Kenangan Indah Bagus untuk Kesehatan Mental, Kok Bisa?
Bernostalgia atau mengingat kenangan indah di masa lalu rupanya memiliki dampak positif dalam menjaga kesehatan mental. Berikut sejumlah alasannya.
Feel Good
Pentingnya Keterhubungan antar Anggota Keluarga demi Kesehatan Mental
Pentingnya Keterhubungan antar Anggota Keluarga demi Kesehatan Mental
Menjaga keterhubungan antar anggota keluarga itu penting dan bertujuan untuk memperkuat ikatan emosional hingga dapat mendukung kesejahteraan mental.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.