Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Puasa
Cara meningkatkan daya tahan tubuh saat puasa bisa perlu dukungan pola makan sehat, rutin olahraga, dan cukup tidur. Simak penjelasan berikut.
Health
12/04/2022, 17:31 WIB
Pakar Gizi dan Kesehatan Universitas Gadjah Mada (UGM), Dwi Budiningsari menjelaskan kiat menjaga daya tahan tubuh selama puasa di tengah pandemi.
Edu
15/04/2021, 11:06 WIB
Pola makan yang dianjurkan adalah dengan panduan isi piringku, yakni membagi piring menjadi dua bagian.
Eat Good
13/04/2021, 20:50 WIB
Kenali beragam cara menjaga daya tahan tubuh saat puasa yang baik dipraktikkan agar tidak mudah terserang penyakit.
Health
12/04/2021, 10:40 WIB
Berikut ini beberapa tips yang bisa diterapkan saat menghadapi bulan puasa agar tubuh tetap sehat dan fit.
Health
20/04/2020, 12:01 WIB
All News
