Rata-rata dibutuhkan waktu sekitar tiga menit sebelum kita terganggu, dan rata-rata dibutuhkan sekitar 20 menit untuk kembali mengerjakan tugas.

Career Coach Sara Young Wang seperti dikutip dari Forbes, memberikan beberapa kiat dalam pengelolaan stres untuk membantu move on dalam karier Anda.

Ia berharap Menkum HAM dapat mengizinkan para napi mendapatkan televisi di kamar tahanannya.

Bila dibiarkan, stres akan berdampak pada kelelahan mental dan fisik.

Ada orang yang merasa rasa stresnya akan berkurang setelah ia makan, atau baru merasa bahagia jika ia bisa memiliki gadget terbaru. Padahal, kebahagiaan juga bisa didapatkan dengan cara berbagi kepada orang lain.