Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Mengurangi Stres
Stres adalah hal yang tidak terelakkan dalam hidup kita. Namun kita bisa mengatasi stres, misalnya karena pekerjaan, dengan beberapa langkah.
Feel Good
26/02/2024, 17:06 WIB
Ternyata membaca buku dapat mengurangi stress, karena pikiran akan menjadi fokus dan membuat kita rileks
Feel Good
21/02/2024, 06:36 WIB
Beberapa nutrisi penting untuk Anda konsumsi karena dapat mengurangi stres dari dalam. Nutrisi ini, seperti vitamin B dan asam lemak omega-3.
Health
15/02/2024, 13:30 WIB
Kunci makanan pilihan untuk mengurangi stres adalah yang dapat menjaga kesehatan usus, seperti cokelat hitam, ikan berlemak, alpukat, dan jeruk.
Health
14/02/2024, 14:00 WIB
Setiap orang dapat mengalami stres meresponnya dengan cara yang berbeda-beda. Berikut beberapa tips sederhana untuk mengurangi stres.
Tren
02/01/2024, 12:45 WIB
All News
Tren
28/12/2023, 15:30 WIB
Tren
14/11/2023, 19:00 WIB
Feel Good
13/10/2023, 11:58 WIB
Feel Good
25/09/2023, 15:09 WIB
