Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Mengurangi Porsi Makan
Apakah hanya mengurangi porsi makan tapi tak berolahraga efektif menurunkan berat badan? Simak ulasan singkat berikut.
Eat Good
27/04/2024, 21:17 WIB
Jangan takut akan merasa kelaparan saat mengurangi porsi makan, ini bisa kita akali dengan banyak cara.
Eat Good
03/08/2023, 08:04 WIB
Mengonsumsi camilan saat kita sedang berupaya menurunkan berat badan tak akan membuat usaha itu gagal total.
Fitnes
20/04/2016, 18:25 WIB
Lambung adalah organ tubuh yang mudah melar dan menciut mengikuti isi di dalamnya. Benarkah jika kita makan dalam porsi sedikit lama kelamaan akan mengecilkan ukuran lambung?
Fitnes
26/10/2015, 11:42 WIB
All News
