Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Menghitung Kalori
Alih-alih menurunkan berat badan, menghitung kalori malah bisa menyebabkan kekurangan nutrisi dan kehilangan otot yang berdampak pada kesehatan.
Eat Good
03/10/2020, 21:00 WIB
Membatasi konsumsi nasi sangat diperlukan agar bisa menurunkan berat badan. Lalu, berapa centong nasi untuk diet? Simak penjelasan berikut.
Health
10/03/2024, 06:00 WIB
Faktanya, tubuh kita tidak pernah berhenti membakar kalori, bahkan dengan aktivitas sesederhana mengedipkan mata.
Feel Good
14/06/2023, 10:03 WIB
Kebutuhan kalori harian berbeda-beda, tergantung jenis kelamin, usia, tinggi badan, dan juga berat badan.
Health
04/02/2023, 14:27 WIB
Meski kalori dalam satu porsi nasi padang cukup tinggi, kita tetap bisa mengakalinya supaya lebih sehat.
Eat Good
16/11/2022, 13:11 WIB
All News
