Terlalu sering mengenakan sepatu tumit tinggi mampu menyebabkan berbagai gangguan pada kaki hingga menimbulkan cedera. Ada tiga latihan sederhana yang dapat dlakukan guna menghindari risiko cedera pergelangan kaki menurut para ahli.
Aktris serial televisi Nashville, Connie Britton, akhirnya mengungkapkan kalau dirinya telah melalui waktu sekitar dua tahun tanpa menatap cermin sekalipun. Bahkan tak pernah menyempatkan sekilas untuk melihat refleksi dirinya lagi.