Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Menghindari Cedera Saat Olahraga

Jangan Anggap Remeh Lari 10K, Ini 5 Hal yang Harus Dipersiapkan
Jangan Anggap Remeh Lari 10K, Ini 5 Hal yang Harus Dipersiapkan
Jangan remehkan jarak 10 km, karena jarak tersebut hitungannya sudah lari jarak jauh, sehingga ada banyak persiapan yang harus dilakukan.
Feel Good
Ingin Ikut Acara Lari, Simak Tips Menghindari Cedera Ini
Ingin Ikut Acara Lari, Simak Tips Menghindari Cedera Ini
Kamu perlu latihan yang serius agar terhidar dari persoalan cedera ketika ikut lomba lari, maupun latihan.
Feel Good
Olahraga di Usia Senja Tingkatkan Risiko Cedera, Begini Solusinya
Olahraga di Usia Senja Tingkatkan Risiko Cedera, Begini Solusinya
Risiko cedera saat berolahraga juga semakin meningkat seiring bertambahnya usia. Bagaimana cara mencegahnya?
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads