Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Mengganggu Tidur
Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya tak dikonsumsi sebelum tidur karena bisa mengganggu kualitas tidur. Apa saja?
Tren
31/12/2022, 21:00 WIB
Warna sarung bantal rupanya dapat mempengaruhi waktu dan kualitas tidur. Ada beberapa warna sarung bantal yang dapat mengganggu tidur seperti berikut.
Housing
12/11/2022, 14:46 WIB
Selain memberikan nilai estetika yang cantik dan baik, interior kamar tidur dapat memberikan nuansa yang berbeda di dalamnya.
Decor
10/10/2022, 11:36 WIB
Ada beberapa warna lampu atau pencahayaan yang dapat mengganggu tidur, bahkan menggagalkan memperoleh tidur berkualitas sehingga perlu dihindari.
Decor
20/09/2022, 16:53 WIB
Kecemasan bisa terjadi karena faktor yang beragam, namun utamanya adalah stres karena ada peningkatan hormon kortisol. Bagaimana meredakannya?
Feel Good
11/09/2022, 19:12 WIB
All News
