Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Mengelola Emosi
Anxiety adalah gangguan kecemasan yang dialami saat kondisi tertentu. Saat anxiety terasa semakin mengganggu, berkonsultasi dengan ahli dapat membantu
Kita
16/03/2024, 10:33 WIB
Cara mengelola emosi di tempat kerja bisa dilakukan dengan metode jurnaling, bersosialisasi dengan rekan kerja, hingga mengubah pola pikir kita.
Feel Good
15/12/2023, 11:26 WIB
Penting untuk mengelola emosi dengan bijak agar dapat menjalani proses mencari pekerjaan baru dengan lebih baik.
Feel Good
21/11/2023, 16:22 WIB
Memendam marah bisa berdampak negatif untuk kesehatan fisik dan mental, meski melampiaskan amarah secara membabi buta juga tidak baik.
Health
10/11/2023, 21:00 WIB
Sudah menjadi kepercayaan umum bahwa menekan emosi secara teratur adalah strategi pengaturan emosi yang tidak sehat. Tapi benarkah demikian?
Feel Good
04/10/2023, 13:00 WIB
All News
