Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Mengelola Stres

Mudah Ditiru, Ini 6 Cara Para Orang Sukses Atasi Stres Kerja
Mudah Ditiru, Ini 6 Cara Para Orang Sukses Atasi Stres Kerja
Figur sukses seperti Bill Gates, Warren Buffet, hingga Jack Dorsey ternyata melakukan cara sederhana untuk mengatasi stres pekerjaan yang dihadapi.
Feel Good
Kenali, Ciri-ciri Stres pada Perempuan secara Fisik hingga Kognitif
Kenali, Ciri-ciri Stres pada Perempuan secara Fisik hingga Kognitif
Stres pada perempuan bisa ditandai dengan gejala fisik seperti sakit perut hingga gejala kognitif seperti sulit berkonsentrasi dan lain sebagainya.
Feel Good
6 Cara Mengelola Stres bagi Mahasiswa agar Kuliah Makin Produktif
6 Cara Mengelola Stres bagi Mahasiswa agar Kuliah Makin Produktif
Saat mengalami stres, terdapat tiga tahapan yang dialami seseorang. Pertama, alarm, yakni adanya hormon adrenalin yang meningkat.
Edu
Mengelola Stres dan Tegang dengan Aromaterapi
Mengelola Stres dan Tegang dengan Aromaterapi
Meredakan stres bisa dimulai dengan merelaksasi pikiran, salah satunya dengan menggunakan aromaterapi sebagai inhaler.
Health
Cara Mengelola Stres agar Tidak Depresi dari Psikolog Unesa
Cara Mengelola Stres agar Tidak Depresi dari Psikolog Unesa
Depresi merupakan kondisi emosional yang ditandai dengan kesedihan yang amat sangat, perasaan tidak menentu dan perasaan bersalah dan tidak berarti.
Edu

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads