Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Mengatasi Susah Tidur
Coronasomia adalah gangguan tidur yang diakibatkan stres karena pandemi Covid-19 dan dapat mengganggu kesehatan. Namun, ada 9 cara menanganinya.
Feel Good
04/09/2021, 08:10 WIB
Pandemi ternyata berdampak besar pada kualitas tidur orangtua, khususnya bagi single parent atau orangtua tunggal.
Feel Good
26/04/2021, 14:10 WIB
Manfaat meditasi seperti menurunkan stres, menenangkan pikiran, dan saraf dapat membantu mengatasi susah tidur. Begini cara meditasi yang benar...
Health
25/01/2021, 21:01 WIB
Studi menunjukkan, sebanyak 78 persen ibu hamil mengalami susah tidur. Kenali penyebab dan cara mengatasinya...
Health
29/10/2020, 21:01 WIB
Begitu masuk ke dalam tubuh, kafein bisa bertahan selama beberapa jam di dalam tubuh. Berikut cara mengatasi susah tidur setelah minum kopi.
Health
22/09/2020, 19:33 WIB
All News
