Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Mengatasi Susah Tidur
Penyebab susah tidur nyenyak di malam hari bisa karena faktor asupan, masalah kesehatan fisik, sampai mental. Kenali penyebab dan cara mengatasinya...
Health
21/06/2021, 22:22 WIB
Gangguan pola tidur setelah puasa bisa diperbaiki dengan penyesuaian beberapa rutinitas sederhana. Begini cara mengaturnya...
Health
14/05/2021, 20:02 WIB
Pandemi ternyata berdampak besar pada kualitas tidur orangtua, khususnya bagi single parent atau orangtua tunggal.
Feel Good
26/04/2021, 14:10 WIB
Manfaat meditasi seperti menurunkan stres, menenangkan pikiran, dan saraf dapat membantu mengatasi susah tidur. Begini cara meditasi yang benar...
Health
25/01/2021, 21:01 WIB
Studi menunjukkan, sebanyak 78 persen ibu hamil mengalami susah tidur. Kenali penyebab dan cara mengatasinya...
Health
29/10/2020, 21:01 WIB
All News
