Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Mengatasi Stres

7 Tanda Stres yang Kerap Tak Disadari
7 Tanda Stres yang Kerap Tak Disadari
Ada berbagai tanda stres yang kerap kita abaikan. Padahal, menyadari tanda tersebut bisa menyelamatkan kondisi fisik dan mental kita.
Health
5 Cara Mengatasi Stres akibat Media Sosial
5 Cara Mengatasi Stres akibat Media Sosial
Untuk meminimalkan dampak negatif dari jejaring sosial terhadap kesehatan, berikut tips sederhananya.
Feel Good
16 Cara Sederhana Mengatasi Stres
16 Cara Sederhana Mengatasi Stres
Stres kronis bisa meningkatkan risiko kondisi kesehatan, termasuk penyakit jantung, gangguan kecemasan, dan depresi.
Health
Tips Mencegah Stres di Tempat Kerja
Tips Mencegah Stres di Tempat Kerja
Stres adalah hal yang tidak terelakkan dalam hidup kita. Namun kita bisa mengatasi stres, misalnya karena pekerjaan, dengan beberapa langkah.
Feel Good
Hubungan Stres dan Gula Darah yang Perlu Diketahui
Hubungan Stres dan Gula Darah yang Perlu Diketahui
Stres dapat memengaruhi gula darah Anda melalui beberapa cara. Stres kronis dapat menyebabkan gula darah tinggi berkepanjangan.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads