Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Mengatasi Nyeri Otot Setelah Olahraga
Nyeri otot setelah olahraga terjadi akibat kerusakan mikroskopis pada sel hormon. Berikut cara mengatasi nyeri otot setelah olahraga.
Health
01/10/2023, 18:01 WIB
Pendinginan setelah olahraga penting dilakukan karena bermanfaat dalam memulihkan kondisi fisik hingga memaksimalkan hasil latihan.
Health
22/12/2022, 09:00 WIB
All News
