Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Mengatasi Nyeri Haid

Apakah Boleh Minum Kopi pada Saat Haid? Berikut 5 Efeknya…
Apakah Boleh Minum Kopi pada Saat Haid? Berikut 5 Efeknya…
Minum kopi dapat berpengaruh pada siklus menstruasi. Namun, apakah boleh minum kopi pada saat haid? Simak penjelasannya berikut ini.
Health
11 Penyebab Nyeri Haid Berlebihan dan Cara Mengatasinya
11 Penyebab Nyeri Haid Berlebihan dan Cara Mengatasinya
Rasa nyeri kerap dialami ketika menstruasi sehingga mengganggu aktivitas. Kenali penyebab nyeri haid berlebihan dan cara mengatasinya berikut ini.
Health
3 Gerakan Yoga yang Dapat Meringankan Nyeri Haid
3 Gerakan Yoga yang Dapat Meringankan Nyeri Haid
Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa nyeri dan kram perut saat haid, salah satunya dengan melakukan gerakan yoga.
Feel Good
4 Olahraga yang Bisa Bantu Kurangi Nyeri Haid
4 Olahraga yang Bisa Bantu Kurangi Nyeri Haid
Nyeri haid selalu menjadi penghalang yang membuat banyak wanita enggan berolahraga. Nyeri ini bisa berlangsung selama dua hari pertama haid.
Feel Good
Ini Makanan yang Perlu Dikonsumsi untuk Melancarkan Siklus Haid
Ini Makanan yang Perlu Dikonsumsi untuk Melancarkan Siklus Haid
Perempuan yang sedang haid sebaiknya menggabungkan karbohidrat kaya serat, protein, dan lemak sehat di semua waktu makan.
Eat Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads