Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Mengatasi Cemas
Renang bukan sekadar menyehatkan. Aktivitas fisik ini juga membantu kita mengatasi rasa cemas, kok bisa?
Health
15/11/2023, 10:30 WIB
Kecemasan bisa diatasi dengan beberapa teknik pernapasan yang tepat. Kenali cara menghilangkan cemas berlebihan dengan teknik pernapasan.
Health
30/10/2023, 21:01 WIB
Kecemasan preoperatif atau sebelum operasi merupakan reaksi emosional terhadap persepsi adanya bahaya, baik yang nyata maupun yang dibayangkan.
Edu
02/10/2022, 15:08 WIB
Ketika rasa cemas menghampiri, tak jarang banyak orang yang terhanyut dalam pikiran. Merenung berkepanjangan bisa mengulang masalah di masa lampau.
Feel Good
29/05/2022, 15:34 WIB
Cemas dan takut berlebihan akan dokter gigi sebenarnya bisa diatasi.
Feel Good
19/11/2020, 10:16 WIB
All News
