Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Mencegah Osteoporosis
Seperti apa rekomendasi olahraga yang dianjurkan penderita osteoporosis? Apakah olahraga seperti pilates aman dilakukan?
Feel Good
26/11/2022, 16:02 WIB
Perubahan metabolisme, kepadatan tulang dan otot, misalnya, berpengaruh pada kebutuhan nutrisi.
Health
18/04/2024, 14:00 WIB
Kalsium adalah mineral yang penting dalam menjaga kepadatan tulang sekaligus mencegah berbagai penyakit tulang.
Health
08/04/2024, 05:00 WIB
Susu dikenal sebagai salah satu makanan untuk mencegah osteoporosis. Tak cuma itu, sebenarnya banyak asupan yang bisa bantu cegah pengeroposan tulang.
Health
27/10/2023, 12:01 WIB
Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan mengandung kalsium, protein, dan tinggi vitamin D untuk mencegah osteoporosis.
Health
20/10/2023, 15:00 WIB
All News
Edukasi
26/05/2023, 12:04 WIB
