Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Membentuk Otot Perut
Otot perut yang kuat tidak sekadar membuat kita tampak bugar, melainkan juga memperkuat dinding perut untuk melindungi tulang belakang.
Feel Good
02/07/2021, 13:06 WIB
Latihan Cha Eun-woo merupakan perpaduan antara kardio dan latihan beban tubuh yang dapat dengan mudah kita lakukan di rumah.
Look Good
24/02/2024, 15:10 WIB
Beberapa jenis olahraga dapat membakar lemak perut. Lalu, olahraga apa yang cepat membakar lemak perut? Simak daftarnya berikut ini.
Health
15/02/2024, 07:30 WIB
Melakukan latihan otot perut akan mendukung kesehatan tubuh. Lalu, latihan apa saja untuk membentuk otot perut? Simak daftarnya berikut ini.
Health
17/01/2024, 20:00 WIB
Ryan Gosling tampil six pack di Barbie berkat latihan inti untuk membentuk otot perutnya dengan gerakan yang dilakukan dalam 9 menit.
Look Good
26/07/2023, 07:17 WIB
All News
