Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Membakar Lemak
Setiap ada tren membakar lemak perut viral di medsos, kita langsung mencobanya tanpa memastikan kebenarannya. Padahal bisa jadi tren itu cuma mitos.
Feel Good
03/09/2022, 05:56 WIB
Pada dasarnya, setiap olahraga yang bertujuan membakar lemak tubuh dapat digunakan untuk mengurangi lemak perut.
Look Good
22/09/2020, 11:08 WIB
Kehilangan massa otot mempengaruhi kekuatan dan daya tahan tubuh.
Feel Good
02/09/2020, 11:00 WIB
Selain latihan untuk mengencangkan otot kaki dan paha, ada beberapa hal yang perlu dilakukan untuk mengurangi lemak di bagian paha.
Feel Good
08/07/2020, 08:52 WIB
Berolahraga hingga mencapai sekitar 60% dari detak jantung maksimum akan membawa tubuh kita ke dalam apa yang disebut "zona pembakaran lemak".
Feel Good
02/06/2020, 12:54 WIB
All News
Whats New
29/04/2019, 05:06 WIB
