Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Membakar Lemak

5 Latihan Kardio untuk Membakar Lemak Lebih Cepat, Kata Ahli
5 Latihan Kardio untuk Membakar Lemak Lebih Cepat, Kata Ahli
Founder situs kebugaran Gravity Transformation, Max Posternak membagikkan lima metode kardio untuk membakar lemak tiga kali lebih cepat.
Feel Good
5 Manfaat Buah Alpukat untuk Membakar Lemak di Tubuh
5 Manfaat Buah Alpukat untuk Membakar Lemak di Tubuh
Makan alpukat secara rutin telah terbukti secara ilmiah dalam menurunkan kolesterol, menghilangkan rasa lapar, hingga membakar lemak di tubuh.
Eat Good
11 Manfaat Olahraga Setelah Bangun Tidur yang Perlu Diketahui
11 Manfaat Olahraga Setelah Bangun Tidur yang Perlu Diketahui
Meski bisa dilakukan kapan saja, olahraga di pagi hari memberikan banyak manfaat kesehatan. Ketahui manfaat olahraga setelah bangun tidur berikut.
Health
Benarkah Kardio Jadi Olahraga Terbaik untuk Membakar Lemak?
Benarkah Kardio Jadi Olahraga Terbaik untuk Membakar Lemak?
Mungkin kita sudah mengenal olahraga kardio yang dianggap bisa bantu membakar lemak. Apakah latihan ini efektif? Coba simak ulasan berikut ini.
Feel Good
Turunkan Berat Badan Cepat atau Lambat, Mana Lebih Baik?
Turunkan Berat Badan Cepat atau Lambat, Mana Lebih Baik?
Aapakah cara yang lambat dan stabil benar-benar memenangkan perlombaan penurunan berat badan? Atau apakah penurunan yang cepat sama efektifnya.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads