#Meditasi

Feel Good
4 Teknik Mindfulness yang Layak untuk Dicoba

4 Teknik Mindfulness yang Layak untuk Dicoba

"Manfaat paling penting dari mindfulness yang kebanyakan tidak sepenuhnya disadari orang adalah latihan itu menghubungkan kita dengan diri kita."
Feel Good
Mengenal Box Breathing dan 3 Manfaatnya bagi Tubuh

Mengenal Box Breathing dan 3 Manfaatnya bagi Tubuh

Box breathing diklaim dapat meredakan stres pada tubuh. Namun, apa makna sebenarnya dari teknik ini? Begini paparannya.
Pets & Garden
8 Alasan Mengapa Kegiatan Berkebun Dapat Menghilangkan Stres

8 Alasan Mengapa Kegiatan Berkebun Dapat Menghilangkan Stres

Kegiatan berkebun serupa dengan aktivitas meditasi sehingga berpengaruh untuk menghilangkan stres.
Feel Good
9 Cara Tetap

9 Cara Tetap "Melek" Tanpa Minum Kopi, Apa Saja?

Benarkah minum kopi adalah satu-satunya cara supaya tetap terjaga ketika beraktivitas?
Global
Warga Bangkok Geger, Dikira Jenazah Mengambang, Rupanya Pria yang Bermeditasi

Warga Bangkok Geger, Dikira Jenazah Mengambang, Rupanya Pria yang Bermeditasi

Ketika seorang pemuda semakin mendekat dan menyentuh, pria yang dianggap sudah meninggal tersebut tiba-tiba bangun.

All News

Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.