Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Meditasi

4 Kebiasaan Harian yang Sungguh Meningkatkan Kebahagiaan
4 Kebiasaan Harian yang Sungguh Meningkatkan Kebahagiaan
Meningkatkan kebahagiaan dalam hidup ternyata bisa dimulai dari melakukan kebiasaan hidup yang sederhana melalui aktivitas sehari-hari.
Feel Good
Alasan Mindfulness Bisa Bikin Hidup Lebih Bahagia
Alasan Mindfulness Bisa Bikin Hidup Lebih Bahagia
Sejumlah penelitian telah menunjukkan pendekatan mindfulness pada kehidupan sehari-hari dapat menunjang kehidupan yang lebih bahagia.
Feel Good
4 Cara Sederhana Cegah Kesemutan Saat Meditasi
4 Cara Sederhana Cegah Kesemutan Saat Meditasi
Kesemutan di bokong atau kaki merupakan gejala umum saat kita meditasi. Berikut cara mencegahnya biar meditasi tetap terasa nyaman.
Feel Good
4 Kebiasaan yang Dilakukan Orang yang Benar-benar Bahagia
4 Kebiasaan yang Dilakukan Orang yang Benar-benar Bahagia
Banyak ahli setuju, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mencapai kebahagiaan terlepas dari keadaan hidup.
Feel Good
6 Waktu Terbaik untuk Melakukan Meditasi, Kapan Saja?
6 Waktu Terbaik untuk Melakukan Meditasi, Kapan Saja?
Meditasi adalah bentuk latihan memusatkan pikiran agar merasa lebih tenang dan nyaman. Berikut beberapa waktu terbaik melakukannya.
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads