Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Meditasi Untuk Insomnia
Sebuah penelitian yang diterbitkan di JAMA Internal Medicine membuktikan, meditasi mindfulness bisa membantu mengatasi insomnia.
Feel Good
21/09/2023, 19:36 WIB
Insomnia adalah kondisi yang kerap dialami manusia dari berbagai usia. Ternyata, meditasi bisa jadi salah satu cara untuk meringankannya.
Feel Good
20/03/2023, 22:00 WIB
All News
