#Me-time

Feel Good
Pahami, Manfaat

Pahami, Manfaat "Me Time" untuk Kesehatan Mental

Memiliki waktu untuk diri sendiri atau "me time" ternyata juga memainkan peran yang penting dalam meningkatkan kesehatan mental.
Feel Good
Nikmati Waktu Luang, Baik untuk Kesehatan Mental

Nikmati Waktu Luang, Baik untuk Kesehatan Mental

Waktu senggang bisa bermanfaat bagi kesehatan mental dan kebahagiaan seseorang
Edu
Dosen Unpad Ungkap Penyebab dan Cara Mencegah

Dosen Unpad Ungkap Penyebab dan Cara Mencegah "Burnout"

Burnout adalah sindrom psikologis yang disebabkan adanya rasa kelelahan yang luar biasa, baik secara fisik, mental, maupun emosional.
Rilis
[KURASI KOMPASIANA] Perempuan dan Waktu untuk Dirinya Sendiri

[KURASI KOMPASIANA] Perempuan dan Waktu untuk Dirinya Sendiri

Di antara segala rutinitasnya, sudahkah perempuan menyempatkan waktu untuk dirinya sendiri? | @kompasiana
Feel Good
Mengurai Tantangan bagi Ibu dan Ayah Selama Masa Pandemi

Mengurai Tantangan bagi Ibu dan Ayah Selama Masa Pandemi

Bagi ibu yang bekerja dari rumah atau work from home, mereka kesulitan mengatur jadwal antara mengurus anak dan bekerja. Lalu apa lagi?

All News

Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.