#Materi Penjaskes Kelas 5 Sd

Skola
Latihan Kekuatan Otot Punggung

Latihan Kekuatan Otot Punggung

latihan kekuatan otot punggung melatih agar tubuh tetap tegak dan menjaga agar tubuh tidak bungkuk karena terlalu sering membawa beban.
Skola
Latihan Kecepatan dan Kelincahan Gerak

Latihan Kecepatan dan Kelincahan Gerak

Latihan ini bertujuan untuk melatih keterampilan gerak, seperti mempercepat dan memperlambat gerak serta mengubah arah.
Skola
Latihan Kekuatan Otot Bahu dan Lengan

Latihan Kekuatan Otot Bahu dan Lengan

Latihan kekuatan otot bahu dan lengan merupakan salah satu cara untuk melatih kekuatan otot bagian atas.

All News

Close Ads X