Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Masalah Kesehatan Mental

3 Teknik Pernapasan untuk Redakan Kecemasan dalam Hitungan Menit
3 Teknik Pernapasan untuk Redakan Kecemasan dalam Hitungan Menit
Mempraktikkan latihan pernapasan secara rutin dapat menjadi salah satu cara untuk menenangkan pikiran dan meredakan gangguan kecemasan.
Feel Good
Masalah Kesehatan Mental Bisa Meningkatkan Risiko Baby Blues pada Ibu
Masalah Kesehatan Mental Bisa Meningkatkan Risiko Baby Blues pada Ibu
Wanita dengan gangguan bipolar, gangguan cemas, depresi, dan gangguan mental lainnya lebih rentan mengalami baby blues hingga depresi pasca persalinan
Health
Waspada, Sering Marah Bisa Jadi Tanda 5 Masalah Kesehatan Mental Ini
Waspada, Sering Marah Bisa Jadi Tanda 5 Masalah Kesehatan Mental Ini
Masalah kesehatan mental seperti gdepresi hingga gangguan OCD bisa mengakibatkan seseorang sering marah atau tidak bisa mengendalikan kemarahannya.
Health
5  Tips Merancang Rencana Perawatan Kesehatan Pasca-PHK
5 Tips Merancang Rencana Perawatan Kesehatan Pasca-PHK
Merencanakan perawatan kesehatan pasca PHK kemudian menjadi langkah penting untuk memastikan kesejahteraan kita dalam menghadapi perubahan situasi
Feel Good
5 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Tingkatkan Kecemasan
5 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Tingkatkan Kecemasan
Bagi beberapa orang, gangguan kecemasan adalah masalah kesehatan mental yang terjadi secara konstan dan bisa memengaruhi kehidupan.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads