Selain soal makanan, sebenarnya ada banyak perangkap yang tanpa disadari bisa membuat kita kembali gagal menurunkan berat badan. Coba Disimak

Diet ketat seringkali gagal karena prosesnya yang menyiksa. Ahli gizi menyarankan empat cara berikut yang dinilai lebih efektif menurunkan berat badan

Pandangan bahwa anak bertubuh gemuk lebih sehat dan lucu, membuat sebagian orangtua beranggapan anak bertubuh langsing memiliki masalah berat badan.

Drew Barrymore mengaku pernah sampai menangis di depan lemari pakaian, karena bentuk tubuhnya. "Saya benci berpakaian."

Gabriela Ordoñez, kontestan Miss Universe 2015 yang mewakili Honduras mengaku dirinya berjuang dengan masalah berat badannya. Menurut Gabriela, berat badannya seringkali menjadi hambatan bagi kepercayaan dirinya.