Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Vitamin
Manfaat vitamin K penting untuk menjaga kesehatan jantung, otak, tulang, sampai pembentukan zat pembeku darah. Kenali beberapa fungsinya.
Health
30/08/2022, 10:31 WIB
Vitamin B6 penting untuk perkembangan fungsi otak, menjaga kesehatan pemuluh darah, hingga mencegah batu ginjal.
Health
30/12/2022, 10:30 WIB
Angka kebutuhan vitamin E harian untuk usia anak sekitar 4-8 mg. Saat dewasa kita membutuhkan 15-20 mg dan untuk ibu menyusui sekitar 19 mg.
Health
23/12/2022, 12:00 WIB
Angka kebutuhan vitamin D harian untuk usia anak sekitar 10-15 mcg. Saat dewasa kita membutuhkan 15 mcg, setelah lansia butuh 20 mcg.
Health
22/12/2022, 12:00 WIB
Folat adalah bentuk alami vitamin B9 yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti mencegah bayi lahir cacat dan meningkatkan kesuburan.
Health
21/12/2022, 19:30 WIB
All News
Look Good
20/12/2022, 20:32 WIB
