Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Vitamin
Manfaat vitamin A mendukung kesehatan mata, tetapi juga menurunkan risiko kanker dan mendukung sistem imun tubuh.
Health
11/09/2022, 05:00 WIB
Angka kebutuhan vitamin B6 harian anak 0,1-1 mg, akan terus meningkat seiring bertambahnya usia. Pada ibu hamil dan menyusui butuh 1,9 mg.
Health
30/12/2022, 13:30 WIB
Vitamin B6 penting untuk perkembangan fungsi otak, menjaga kesehatan pemuluh darah, hingga mencegah batu ginjal.
Health
30/12/2022, 10:30 WIB
Angka kebutuhan vitamin E harian untuk usia anak sekitar 4-8 mg. Saat dewasa kita membutuhkan 15-20 mg dan untuk ibu menyusui sekitar 19 mg.
Health
23/12/2022, 12:00 WIB
Angka kebutuhan vitamin D harian untuk usia anak sekitar 10-15 mcg. Saat dewasa kita membutuhkan 15 mcg, setelah lansia butuh 20 mcg.
Health
22/12/2022, 12:00 WIB
All News
Look Good
20/12/2022, 20:32 WIB
