Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Tidur

4 Manfaat Tak Terduga Tidur Nyenyak
4 Manfaat Tak Terduga Tidur Nyenyak
Tidur cukup dan nyenyak penting bagi tubuh. Berikut manfaatnya bagi tubuh.
Health
Berapa Waktu Tidur yang Diperlukan Tubuh? Ini Penjelasannya...
Berapa Waktu Tidur yang Diperlukan Tubuh? Ini Penjelasannya...
Lama waktu tidur tiap orang berbeda-beda, tergantung usia dan kondisi kesehatannya. Berikut penjelasan mengenai lama waktu tidur yang diperlukan tubuh
Health
Apa Manfaat Tidur Telanjang bagi Kesehatan?
Apa Manfaat Tidur Telanjang bagi Kesehatan?
Penelitian menunjukkan bahwa tidur telanjang berpotensi berdampak positif pada kesehatan reproduksi, hubungan dengan pasangan, dan lain-lain.
Oh Begitu
Manfaat Power Nap atau Tidur Singkat Bagi Kesehatan Selama Arus Mudik
Manfaat Power Nap atau Tidur Singkat Bagi Kesehatan Selama Arus Mudik
Manfaat power nap atau tidur singkat selama arus mudik, yaitu meningkatkan fokus dan meredakan lelah. Ketahui manfaat lainnya...
Health
5 Manfaat Tidur Pakai Kaus Kaki, Apa Saja?
5 Manfaat Tidur Pakai Kaus Kaki, Apa Saja?
Selain baju tidur, beberapa orang juga memilih untuk mengenakan kaus kaki. Kebiasaan ini bahkan memiliki sejumlah manfaat.
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads