Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Sit Up
Sit up adalah latihan perut yang dilakukan dengan berbaring telentang dan mengangkat tubuh bagian atas. Berikut adalah manfaat sit up untuk kesehatan.
Oh Begitu
18/06/2023, 16:30 WIB
Manfaat sit up sangatlah beragam dan mudah dipraktikkan di mana saja. Namun, pastikan mempraktikan gerakan sit up secara baik dan benar.
Feel Good
27/09/2021, 09:45 WIB
All News
