Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Sarapan Bagi Kesehatan
Pola makan yang menggabungkan berbagai makanan segar dan kaya nutrisi umumnya baik dalam membantu mengurangi perasaan lelah dan kantuk di pagi hari.
Eat Good
26/11/2022, 12:00 WIB
Sarapan bisa menjadi waktu makan yang penting untuk memulai hari dan meningkatkan kesehatan otak jika diisi dengan protein, serat, dan lemak sehat.
Eat Good
13/11/2022, 07:09 WIB
Sarapan ternyata baik bagi kesehatan sebab mampu menurunkan risiko diabetes, memberi tubuh energi sepanjang hari, dan meningkatkan fokus saat bekerja.
Eat Good
17/02/2022, 06:06 WIB
All News
