Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat-protein
Protein nabati adalah protein yang bersumber dari tumbuhan. Jenis protein ini mampu membuat kenyang lebih lama dan membantu menurunkan berat badan.
Health
23/08/2023, 21:00 WIB
Protein adalah salah satu makronutrien bagi tubuh. Manfaatnya, meliputi mengendalikan nafsu makan, mengontrol gula darah, dan memperlambat penuaan.
Health
16/08/2023, 21:00 WIB
Ada kemungkinan kita mengonsumsi terlalu banyak protein, terutama jika mengikuti diet tinggi protein seperti diet paleo.
Eat Good
18/06/2023, 21:06 WIB
Meski oatmeal menawarkan sejumlah manfaat kesehatan, namun hidangan padat serat ini jauh lebih kuat jika disertai dengan protein yang mengenyangkan.
Eat Good
05/04/2023, 16:00 WIB
Mengonsumsi makanan penunjang kekebalan tubuh dapat diperoleh dari protein hewani. Diantaranya kandungan protein dari telur, susu full cream, daging.
Edukasi
05/03/2023, 08:07 WIB
All News
Look Good
14/09/2022, 13:16 WIB
Jelajahi
Penghargaan dan sertifikat:
