Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Olahraga

Aktivitas Fisik 10 Menit Sehari Kurangi Risiko Kematian, Percaya?
Aktivitas Fisik 10 Menit Sehari Kurangi Risiko Kematian, Percaya?
Tim peneliti menemukan akan ada 111.174 kematian yang dapat dicegah per tahun apabila setiap orang melakukan aktivitas fisik 10 menit per hari.
Feel Good
13 Manfaat Olahraga, Bukan Hanya Menurunkan Berat Badan
13 Manfaat Olahraga, Bukan Hanya Menurunkan Berat Badan
Olahraga dapat meningkatkan suasana hati, membantu tidur lebih nyenyak dan hidup lebih lama, dan banyak hal lainnya.
Feel Good
4 Manfaat Olahraga Saat Berpuasa
4 Manfaat Olahraga Saat Berpuasa
Olahraga saat berpuasa mempunyai manfaat yang bagus bagi tubuh. Kira-kira apa saja ya manfaatnya?
Feel Good
Kapan Waktu yang Tepat untuk Berolahraga Saat Puasa?
Kapan Waktu yang Tepat untuk Berolahraga Saat Puasa?
Olahraga sangat penting bagi kesehatan tubuh, tak terkecuali ketika sedang berpuasa. Tapi kapan ya waktu yang tepat untuk kita berolahraga saat puasa?
Feel Good
4 Olahraga yang Bisa Dilakukan Setelah Berbuka Puasa
4 Olahraga yang Bisa Dilakukan Setelah Berbuka Puasa
Saat puasa tubuh juga harus tetap sehat dengan berolahraga. Namun olahraga apa ya yang tepat untuk yang sedang berpuasa?
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads