Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Olahraga
Olahraga diyakini dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol pada orang-orang yang memiliki risiko penyakit jantung.
Feel Good
07/06/2021, 16:17 WIB
Satu lagi manfaat olahraga yang bisa kita dapatkan: bikin otak awet muda!
Kita
05/06/2024, 14:00 WIB
Lari membantu meningkatkan kebugaran kardiovaskular dan mengurangi angka kematian secara keseluruhan
Feel Good
27/05/2024, 14:14 WIB
Lebih dari setengah pelari yang disurvei mengatakan mereka senang mendengarkan musik atau podcast sambil berlari.
Feel Good
27/05/2024, 07:17 WIB
Berikut beberapa aktivitas sederhana yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan stamina. Apa saja?
Tren
25/05/2024, 10:00 WIB
All News
Tren
11/05/2024, 16:00 WIB
Feel Good
28/04/2024, 19:28 WIB
