Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Olahraga Untuk Ibu Hamil
Jenis olahraga untuk ibu hamil muda trimester 1 yang pas dan aman yakni jalan kaki, renang, yoga, sampai naik sepeda statis. Simak penjelasan berikut.
Health
21/06/2022, 18:01 WIB
Dari kesehatan fisik hingga kesejahteraan mental, olahraga selama kehamilan memiliki banyak manfaat. Bahkan, mafaatnya bisa terasa hingga bayi lahir.
Health
02/11/2023, 13:00 WIB
Olahraga di trimester tiga kehamilan tak hanya dirasakan oleh ibu hamil. Janin di kandungan juga mendapat 3 manfaat, termasuk mengurangi lemak tubuh.
Health
30/01/2023, 07:30 WIB
Beberapa rekomendasi olahraga untuk ibu hamil di trimester 2 yang aman dan mudah di antaranya jalan kaki, yoga, sampai renang.
Health
23/06/2022, 10:01 WIB
Olahraga untuk ibu hamil trimester 3 sebaiknya dipilih yang tidak berisiko cedera, menjaga mobilitas, melatih tubuh bagian bawah, sampai jantung.
Health
19/06/2022, 12:05 WIB
All News
